Chiropractie Hoofddorp

Wanneer en hoe kwam je met de Capisco bureaustoel in aanraking?

Ronald: "De weg naar de HAG Capisco verliep indertijd via onze zoektocht naar een goede stoel voor onze kinderen. We zochten een oplossing waarbij onze kinderen op een gezonde manier konden zitten en groeien. Wij vonden deze oplossing bij het Noorse merk Stokke. Toen we begin 2000 uiteindelijk voor onze eigen praktijk in de markt waren voor een goede zitoplossing in dezelfde lijn als Stokke kwamen we erachter dat Peter Opsvik - de ontwerper van de bekendste Stokke modellen - ook voor het eveneens Noorse merk HAG een bijzonder goede stoel had ontworpen. Dit was de HAG Capisco."

Wat dacht je toen je voor het eerst op de HAG Capisco ging zitten?

Ronald: "De HAG Capisco heeft twee typen zitting. Wij hebben destijds voor onze praktijk gekozen voor de vlakke zitting voor de vrouwelijke medewerkers en voor de zadelzitting voor de mannelijke medewerkers. In de loop der jaren bleek dat vrijwel iedereen de Capisco met zadelzitting prettiger vond. Daarom hebben wij bij een volgende aanschaf van Capisco stoelen alleen nog voor de versie met de zadelzitting gekozen. Ondertussen zijn wij al bijna 25 jaar tevreden gebruikers van de Hag Capisco."

Hoe zou je de Capisco omschrijven aan iemand die er nog nooit op heeft gezeten?

Ronald: "Zitten is niet vanzelfsprekend. De meeste mensen gaan zitten om tot rust te komen. Die rust is relatief want terwijl je zit komt de wervelkolom bijvoorbeeld helemaal niet tot rust. De druk - veroorzaakt door onder andere de zwaartekracht - op de tussenwervelschijven is het grootst bij een zittende of staande houding en het laagst wanneer je ligt of loopt. Het is daarom belangrijk dat een stoel je niet vast zet maar jouw rug zoveel mogelijk vrijheid biedt om te kunnen bewegen."

De rugleuning speelt dus een belangrijke rol bij de Capisco. Kan je dat toelichten?

Ronald: "Wanneer de rug niet goed staat, niet beweegt of zijn beschermfunctie niet heeft dan kan het zenuwstelsel niet vrij functioneren. Wat de Capisco maakt tot een goede stoel is de actieve zithouding die mogelijk wordt gemaakt. Ter vergelijk, wanneer het zitvlak en de rugsteun niet goed afgestemd zijn ten opzichte van elkaar dan kan er druk op de onderrug ontstaan. De vrijheid van bewegen en ruimte voor zenuwbanen zal minder worden met overprikkeling en zitongemak tot gevolg. Een goede instelling van het zitvlak biedt immers het fundament waar ons bekken en rug zich wel bij voelen. Instelling van het rugkussen zorgt daarbij voor het behoud van de natuurlijke kromming van de rug."

Samenvattend, wat zou je gebruikers van de Capisco aanraden?

Ronald: "De gebruikers van de HAG Capisco stoel zou ik aanbevelen om het mechaniek los te zetten wanneer je op de Capisco zit met de rugleuning in de onderrug. Bewegend zitten is beter dan statisch zitten. Wanneer je andersom zit hangt het van het type werkzaamheden af of je het mechaniek vrij laat of fixeert. Het feit dat de Capisco meerdere zithoudingen faciliteert is mijns inziens een pre. Variatie is gezond. Overdrijf de zithoek die je maakt niet. Voor veel mensen is in hoeken (in knieholtes en bij bovenbenen t.o.v. romp) van 90 graden zitten (met je voeten voor je geplaatst) een prima zithoek; Zo zit je in ieder geval ook écht op je zitknobbels. Overdrijf het zitten in hoeken van meer of minder dan 90 graden in ieder geval niet want een te forse voorwaartse of achterwaartse kanteling van het bekken kan leiden tot overcompensatie met holling of bolling van de onderrug en daardoor mogelijk ook problemen met de ademhaling."

Tot slot wijst Ronald nog op een opvallende gelijkenis. Hij laat een dwarsdoorsnede zien van de wervelkolom en vraagt mij deze wervel te vergelijken met de vorm van de Capisco. Het valt inderdaad op dat er opvallende gelijkenissen tussen beide zijn. Zou Peter Opsvik zich door de vorm van een wervel hebben laten beïnvloeden tijdens het ontwerpproces van de HAG Capisco stoel?